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Docinho de frutas secas

Docinho de frutas secas

INGREDIENTES: ¾ xícara (chá) de uvas passas sem sementes 10 damascos secos picados ½ colher (sopa) de raspas de laranja ½ colher (sopa) de adoçante forno e fogão 1 xícara (chá) de amêndoas torradas e moídas 1 pacote de coco ralado seco sem açúcar (100 g) MODO DE PREPARO: Deixe de molho as uvas passas…

O que posso comer?

O que posso comer?

Assim que recebe o diagnóstico de diabetes, a primeira coisa que vem à mente é a restrição alimentar: O que posso comer? Para a pessoa que acaba de receber a informação, é muito estressante ouvir que nunca mais pode comer isso ou aquilo. Engraçado que essa ideia de restrição é mais da cultura popular que…

Fim do efeito sanfona

Fim do efeito sanfona

Certa vez Benjamim Franklin disse: “Os investimentos em conhecimento geram os melhores dividendos”. De fato, quando investimos nosso tempo, energia e recursos na busca do conhecimento, temos mais chances de levar uma vida feliz e com qualidade. E foi isso que fez nossa personagem do quadro História de Vida desse mês. Conheçam um pouco da…

Ser obeso aos 20 anos duplica o risco de morrer antes dos 55

Ser obeso aos 20 anos duplica o risco de morrer antes dos 55

Jovens que estão obesos aos 20 e poucos anos têm um risco significativamente maior de ter doenças graves e não chegar aos 55 anos de idade. É o que mostra um estudo publicado nesta terça-feira (30) pelo British Medical Journal Open. Há muito se sabe que a obesidade durante a fase adulta aumenta o risco…

Médicos querem refrigerantes mais caros para combater obesidade

Médicos querem refrigerantes mais caros para combater obesidade

A Real Academia de Médicos da Grã-Bretanha propôs um aumento de 20% no preço dos refrigerantes para combater a obesidade no país. Em um relatório, a associação médica diz que a obesidade é responsável por uma “grande crise” de saúde no país. A Grã-Bretanha é um dos países com maior proporção de obesos no mundo….

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