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Conheça alguns fatores que podem favorecer o aumento de peso

Conheça alguns fatores que podem favorecer o aumento de peso

Não é novidade que para emagrecer, é necessário diminuir a ingestão de calorias e aumentar o gasto enérgico. Porém, existem alguns fatores que ajudam a tornar essa equação mais complexa do que parece. Se as doenças do metabolismo são responsáveis por menos de 5% dos casos de obesidade, há outros problemas, não tão óbvios, capazes…

O maravilhoso mundo da literatura infantil

O maravilhoso mundo da literatura infantil

A infância é uma fase de grande importância. É nela que a criança começa a descobrir o mundo que a cerca tanto no ambiente social quanto no escolar. Os educadores vivenciam de perto a evolução do maravilhoso ser que é a criança. É nesse momento que vem o primeiro contato com a literatura infantil. A…

Por que, por que, por que…?

Por que, por que, por que...?

Já se vão anos de exercício da profissão. E a cada ano, respondo a mais porquês do que se possa imaginar. Por que me sinto assim? Por que isso acontece comigo? Por que logo eu? Por que, por que, por que…? Cada pergunta carrega um mix de sentimentos, da personalidade de quem a faz e…

A educação que vem de berço

A educação que vem de berço

O que é educação? O dicionário Aurélio definiu como “o processo de desenvolvimento da capacidade física, intelectual e moral da criança e do ser humano em geral, visando à sua melhor integração individual e social”. A definição está correta. Mas será que é prática? Bom, para que essa definição tenha sentido e consigamos ver a…

O Desafio de ser feliz

O Desafio de ser feliz

Trabalho todos os dias viajando com pessoas. Isso mesmo, cada um que me procura tem a esperança de sentir-se melhor, de parar de beber, de parar de comer em excesso, de ser menos preguiçoso e de viver melhor com alguém (esses são, sem dúvida, em maior número). Isso tudo me estimula a iniciar uma viagem….

Privacidade? Isso ainda existe?

Privacidade? Isso ainda existe?

Quando pequena, iniciando a escola primária, lembro que telefone era coisa rara no interior. Algumas casas o possuíam e precisávamos de uma auxiliar – a telefonista – para falar com a pessoa procurada. Que transtorno era fazer uma ligação! Quanta dificuldade para algo, hoje, tão simples. O que me leva a pensar: Será que o…

Eu, meu filho e o diabetes

Eu, meu filho e o diabetes

A função de alimentar é destinada à mãe desde os primeiros momentos de vida. Muitas mães veem nesta função o principal vínculo com os seus filhos. Negar o alimento traz uma ideia de maldade, de mesquinhez e até de falta de amor. Desta forma, as mães naturalmente sentem dificuldade em dizer NÃO aos desejos alimentares…

Zona de conforto – Você vive nela?

Zona de conforto - Você vive nela?

O que lhe desperta o interesse? O que lhe dá entusiasmo? O que faria você mudar de atitude, ser diferente? Acompanhando os recentes protestos, as passeatas por todo o Brasil e outras partes do mundo e também os artigos de jornalistas e sociólogos, comecei a pensar na importância de nos sentirmos motivados para termos ações…

O futuro a Deus pertence ou colheremos o que estamos plantando?

O futuro a Deus pertence ou colheremos o que estamos plantando?

Acredito nas duas hipóteses. Muito do nosso futuro não pode ser definido por nós. Temos um poder reduzido no macro-espaço. Somos surpreendidos e subjugados pelos poderes da natureza, mesmo que essas manifestações sejam em reação as nossas ações. As transformações naturais ocorrem em um espaço de tempo tão longo que negamos ou mesmo nem percebemos…

Diversidade – Diferença, contradição, oposição!

Diversidade - Diferença, contradição, oposição!

Penso que antes de falarmos de DIVERSIDADE, precisamos refletir um pouquinho sobre o preconceito. Porque o termo PRECONCEITO se tornou negativo? Na verdade se torna negativo quando não discutimos, refletimos, procuramos conhecimento sobre uma nova idéia, um fato, uma descoberta científica, uma proposta ou sobre o que é diferente de nós. Isso mesmo! Podemos ter…

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