Vida Saudável ›› dezembro 2013

Dietas da moda fazem efeito?

Dietas da moda fazem efeito?

Você já fez as dietas da moda? Perdeu peso? Passou fome e depois voltou a comer de tudo? As dietas da moda ou modas dietéticas proporcionam uma rápida perda de peso que dificilmente são mantidas por um longo período de tempo. Recentemente, tal fato foi retratado pela personagem “Perpétua” da novela “Amor à Vida” da…

Receita de Suco Relaxante

Receita de Suco Relaxante

INGREDIENTES: 1 folha de couve 3 folhas de capim cidreira Sementes de erva doce 1 maçã picada Suco de 1 limão ½ litro de água Adoçante a gosto MODO DE PREPARO: Lave as folhas de couve, capim cidreira e erva doce, e bata no liquidificador para formar o extrato. Acrescente a maçã e bata mais…

Grata Surpresa!

Grata Surpresa!

Em tempos de descrença geral, venho registrar aqui que as modernas teorias administrativas estão de fato sendo aplicadas por algumas empresas de nossa região e gerando bons resultados. Ao longo dos últimos seis anos, como docente no curso de Administração de Empresas da Faculdade de Pindamonhangaba – FAPI, não foram poucas as vezes que me…

Número de pessoas com diabetes aumenta 40%

Número de pessoas com diabetes aumenta 40%

O número de pessoas com diabetes aumentou 40% entre 2006 e 2012, segundo dados da pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel 2012). O porcentual de pessoas que se declararam diabéticas passou de 5,3% para 7,4% no período. O avanço do diabetes está relacionado ao excesso de…

Privacidade? Isso ainda existe?

Privacidade? Isso ainda existe?

Quando pequena, iniciando a escola primária, lembro que telefone era coisa rara no interior. Algumas casas o possuíam e precisávamos de uma auxiliar – a telefonista – para falar com a pessoa procurada. Que transtorno era fazer uma ligação! Quanta dificuldade para algo, hoje, tão simples. O que me leva a pensar: Será que o…

Os benefícios da musculação na 3ª Idade

Os benefícios da musculação na 3ª Idade

São muitas as atividades físicas que contribuem para melhora da saúde e qualidade de vida na terceira idade, entretanto uma das que está ganhando destaque é a musculação. Até a pouco tempo pensava-se que o idoso não deveria fazer exercícios. A musculação era vista apenas como uma maneira de adquirir um corpo bonito, musculoso e…

Amor e Perdão

Amor e Perdão

Queridos leitores, existem duas palavras que expressam sentimentos profundos, as quais pronunciadas e/ou demonstradas produzem grandes efeitos de transformação no ser humano, na família e na sociedade. São elas: Amor e Perdão. A Palavra de Deus diz: “Deus amou o mundo de tal maneira, que deu seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele…

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